马蒂·马卡里博士于周二辞去 FDA 专员职务，唐纳德·特朗普总统在 Truth Social 上分享了一篇帖子，其中显示了马卡里据称的辞职文本。 一名白宫官员向 CNBC 证实，马卡里是通过短信辞职的。这一消息是在几天前有报道称白宫计划解雇他之后发布的。 FDA 的重组提出了一个问题：你应该通过短信辞职吗？ 专家表示，虽然每种出口都不同，但工人通常应该采取不同的方法。 软件公司 Zapier 的人才招聘高级经理邦妮·迪尔伯 (Bonnie Dilber) 建议，在通过电子邮件发送正式辞职信以书面记录之前，如果可能的话，应与您的经理亲自交谈以传达这一消息。 “如何离职很重要，”她告诉 CNBC Make It。 “如果你辞职得不好，那么很可能会影响未来的潜在机会。” 辞职信应表达谢意，具体说明您的离职日期，并寻求如何缓解过渡的指导。迪尔伯说，虽然大多数辞职信都没有公开，但你应该假设“你写下的任何东西，你的名字都会永远附在上面”。 人力资源咨询公司 Equity Activations 的所有者 T. Tara Turk-Haynes 表示，通过短信提出辞职在“高流动性工作”中更为常见，包括一些零售工作或其他一线职位。她补充说，高层和白领职位的人很少会通过短信提出辞职，因为此类沟通通常有一个协议。 迪尔伯和特克-海恩斯说，对于许多员工来说，两周的通知期是帮助顺利过渡的标准。迪尔伯发现，在高级领导者中，员工会提前几个月发出通知，或者继续留任，直至聘用替代者。 迪尔伯说：“如果你让人们陷入困境，他们会记住这一点。”他指出，这可能会影响人们在背景调查或秘密谈话中谈论你的方式，从而可能影响你未来的就业。 但特克-海恩斯说，你也应该做好准备，你的雇主可能会在你的通知期结束之前要求你离开。 辞职后，您可能还会被要求进行离职面谈。在这些对话中，您可能希望提供建设性的反馈，同时保持良好的关系。迪尔伯建议“客观且基于事实”，并专注于批评过程而不是人。 “当我们情绪激动时，我们会说出一些可能会再次伤害我们的话，”特克-海恩斯补充道。 一般来说，最好不要在出门时自毁前程：“这些圈子很小，”迪尔伯说。 “你的名誉以及你如何离开都会跟着你。” 想在工作中出人头地吗？然后你需要学习如何进行有效的闲聊。在 CNBC 的新在线课程《如何与工作中的人交谈》中，专家讲师分享了实用策略，帮助您利用日常对话获得知名度、建立有意义的关系并加速您的职业发展。今天就报名吧！